Tare da lokacin rani kusa da kusurwa, ta yaya kuke kare taimakon jin ku a cikin zafi?
Ji aidstabbatar da danshi
A ranar zafi mai zafi, wani yana iya lura da sauyin sautin na'urorin ji.Wannan na iya zama saboda:
Mutane suna da sauƙin gumi a cikin matsanancin zafin jiki kuma gumi yana shiga cikin taimakon ji a ciki, yana shafar aikin taimakon ji.
A lokacin rani, za a buɗe na'urar sanyaya iska a cikin gida.Idan mutane sun fito daga matsanancin zafin jiki na waje zuwa ƙananan zafin jiki na cikin gida, , tururin ruwa yana samuwa cikin sauƙi a cikin bututun sauti da kuma kunnen kunne na mutum saboda babban bambancin zafin jiki, yana rinjayar sautin motsin sauti.
Ta yaya za mu yi?
1.Kiyaye abubuwan jin muryar ku a bushe kullun kuma kuyi amfani da zane mai laushi don tsaftace gumi daga saman abubuwan ji.
2.Lokacin da cire kayan ji, sanya su cikin akwatin bushewa.Ya kamata a lura cewa idan cake mai bushewa ko desiccant ya bushe, ya kasa kuma ya kamata a maye gurbinsa cikin lokaci.
3.Duba bututun sauti.Idan akwai ruwa a ciki, cire shi kuma zubar da ruwa a cikin bututu tare da taimakon kayan aikin tsaftacewa.
Ka tuna cire na'urorin sauraron ku kafin yin wanka, wanke gashin ku, ko yin iyo.Bayan kun gama, bushe canal ɗin kunni har sai damshin da ke cikin kunnen kunne ya ɓace kafin amfani da na'urar ji.
Yi tsayayya da zafi mai zafi
Kaɗan samfuran lantarki za su iya jure zafin rana lokacin rani, tsayin daka kuma na iya rage rayuwar lamarin, zafi fiye da kima ko saurin sauye-sauye a yanayin zafi na iya shafar abubuwan ciki na abubuwan ji.
Ta yaya za mu yi?
1 Da farko, mu kula da yanayin abin da ake ji idan mun daɗe a waje a cikin yanayin zafi mai zafi, kamar zafin jiki ya yi yawa, to sai a cire shi cikin lokaci, a sanya shi a ciki. wurin ba tare da hasken rana kai tsaye ba.
2. Lokacin zazzage na'urar ji, kuma zaɓi zama a ƙasa mai laushi gwargwadon iyawa (kamar: gado, gado mai matasai, da sauransu), don guje wa faɗuwar abin ji a saman ƙasa mai ƙarfi, da ƙasa mai zafi ko wurin zama.
3. Idan akwai gumi a hannu, kuma ku tuna da bushe dabino kafin a yi aiki.
Lokacin aikawa: Afrilu-17-2023
